Мы много говорим о постановке амбициозных целей. И много говорим о том, чтобы самому быть источником достижения этих целей. Ну и говорим мы об этом неспроста: иначе ничто действительно ценное просто не создается. Это так задорно звучит. И так непросто — на деле. Когда слушаешь вдохновляющие лекции и читаешь вдохновляющие книги, отношение к…
All posts tagged тренировка
Постоянно не хватает времени на тренировки?
Пора задуматься о приоритетах. «Нет времени», — одна из наиболее частых отговорок среди тех, кто не тренируется и ест, что попало. Конечно, у всех бывает такое, что не всегда хватает времени на полноценную тренировку или на приготовление полезного обеда из четырех блюд… Но когда времени на себя не хватает хронически, вы понимаете, что серьезно запустили…