Фитнес при беременности

В последнее время замечаю прямо-таки поветрие: как кто ни забеременеет, тут же начинают искать тренировки для беременных, йогу для беременных, бегут в бассейны, в фитнес-центры, студии и спортивные клубы. А те и рады — «вот вам наша инструктор по хореографии, она до завтра пару видео про йогу для беременных посмотрит, и будет вас тренировать». Насочиняют…

Нужный блог: здоровое и счастливое материнство

Находить в сети единомышленников, прекрасных, счастливых и здоровых женщин, помогающих своим примером и работой другим, всегда приятно. Вдвойне приятно получать предложение о публикации моей истории или мнения на таких прекрасных ресурсах. И пока мой пост готовится, я хочу представить вам Анну, автора замечательного полезного и элегантного блога для молодых мам. И наше с Аней небольшое интервью…