Нужный блог: здоровое и счастливое материнство

Находить в сети единомышленников, прекрасных, счастливых и здоровых женщин, помогающих своим примером и работой другим, всегда приятно. Вдвойне приятно получать предложение о публикации моей истории или мнения на таких прекрасных ресурсах.

И пока мой пост готовится, я хочу представить вам Анну, автора замечательного полезного и элегантного блога для молодых мам. И наше с Аней небольшое интервью о ее блог-проекте “За тело!”.

Анна Резникова

Расскажи немного о себе? 

Я люблю свое короткое имя – Аня, а имя дочки – его отражение. Моей семье почти пять лет, а Яне сейчас год и четыре. По профессии я журналист. Написание текстов для меня – и источник заработка, и увлечение. Мне повезло, что тема у этого общая – здоровый образ жизни. Но основное время я, конечно, занимаюсь дочкой. Она – мой хвостик, просыпается, когда я встаю, бодрится вечерами, чтобы побыть с нами, играя с папой, то и дело вспоминает «мама».

Расскажи немного  о твоем блоге: о чем он, какая основная цель стоит перед ним? 

Идея и цель блога постоянно трансформируются. Пока Яна была крошечной, мне казалось, что «За тело!» только о мамах. Дочка много спала, ела только мое молоко, о чем тут думать? Сейчас же, когда Яна имеет свои предпочтения в еде и любимые песни для танцев, сложно об этом не писать. Так что теперь я называю «За тело!» семейным блогом о здоровом образе жизни, конечно, с акцентом на здоровье мамы.

А цель, наверное, – сформировать сообщество активных мам, которые следят за своим здоровьем, за своей внешностью и подают отличный пример всем родным. Я хочу показать мамам, что находить время на себя после рождения детей реально, что легко не перебиваться с перекуса на перекус, а питаться полноценно и полезной едой. И что немаловажно – многое можно делать вместе с детьми.

Как пришла мысль о создании этого блога? 

Я начала вести блог еще в 2011 году, но писала редко и без особого удовольствия. Никак не могла поймать тему! А во время беременности пару раз покупала журналы для беременных, и поняла, что читать там нечего. Мало того что все о детях, так еще и с ужастиками. У меня сложилось впечатление, будто мамы думают только о первых зубах, болезнях, сосках и модных колясках. Но и журналы типа Women`sHealth мне не нравились. Я туда даже однажды текст написала, его опубликовали с жуткими правками – добавили фразочек из серии «ты не знаешь, как объяснить мужу, куда потратила всю его зарплату?». Какие-то жуткие стереотипы у редакции о семейной жизни, в общем. Поэтому я решила писать для себя, о себе и о других мамах, которых я считаю достойными. Не в том смысле, что достойными моего блога, а в принципе – достойными барышнями.

Кто является аудиторией блога? 

Мой блог читают в основном мамы, беременные и всерьез планирующие. Последним я рада особенно, поскольку на «За тело!» есть несколько публикаций, которые, на мой взгляд, надо в университетах раздавать к обязательному прочтению. И так здорово, что девушки еще на этом этапе знакомятся с мнениями более опытных мам.

В чем ты считаешь основная ценность проекта “За тело!”? 

Думаю, в том, что в нем практически нет «научно-популярных» статей, которых тьма в Интернете, зато много реального опыта. Я честно рассказываю о себе, а мои героини, не скрывая, делятся очень не простыми моментами жизни. Вот совсем недавно я опубликовала интервью чудесной Алены, история которой, я уверена, поможет многим девушкам, которые боятся испортить фигуру.

А лично для меня ценность в том, что на его страницах все мои силы, моя душа.

Какие по твоему мнению основные проблемы стоят перед мамами в твоей стране?

Я очень люблю Россию и готова закрыть глаза на все. Что, в общем-то, и делаю. Но иногда приоткрываю и страшно неприятно становится. Практически нигде нет пандусов, а те, что есть, порой похожи на издевку. Очереди в детских поликлиниках, недостаток семейных мест и комнат матери и ребенка. В конце концов, расстраивает концентрация джентльменов на квадратный километр. Рассуждать о проблемах можно много, но я стараюсь не портить себе настроение.

Как блог помогает решать эти проблемы? 

К сожалению, мой блог пока не может решать серьезных проблем. Я говорю «пока», потому что верю в него! Надеюсь лишь на то, что позитивный настрой помогает мамам не обращать внимания на перечисленные выше неудобства.

А еще в блоге можно найти публикации о слингах и эрго-рюкзаках, о велокреслах и вот в скором времени о молокоотсосах. В общем, пишу о том, что облегчает жизнь и помогает мамам выходить за пределы двора в мир лестниц и припаркованных на тротуарах машин.

Анна Резникова

На последок, твои советы и пожелания молодым мамам. 

Не торопите время и не откладывайте заботу о своем здоровье до тех времен, когда дети подрастут. С первого же дня после родов надо начинать! Правильный отдых и здоровое питание, активная ходьба с коляской и полезная книга – этого уже многое! Будьте здоровы.