Блог

Как стать востребованным digital-специалистом

Наблюдаю, как сейчас обучают специалистов для digital-рынка: SMM-щиков, маркетологов, дизайнеров, копирайтеров, таргетологов и других. Для меня  эта сфера представляет интерес по двум причинам:  Первая: я — собственно постоянный клиент таких специалистов, и мне важно получать  от них качественную  и эффективную услугу.  Вторая: среди моих клиентов немало специалистов digital-рынка, которые ищут помощи в развитии своего бизнеса…

Как находить время на заботу о себе

Мы все прекрасно знаем, что регулярно делать зарядку — это хорошо.Что медитация — это полезно и приятно.Что косметические процедуры продлевают молодость.Что чтение развивает интеллект.Что обучение и личностный рост — это важная инвестиция в себя. Мы все прекрасно знаем, что на себя надо уделять время. Но это не значит, что мы уделяем достаточно времени на себя,…

Самая распространенная ошибка в медитациях и как ее не допускать.

Поговорим о том, в чем заключается распространенная ошибка медитирующих и как медитировать правильно? Поскольку я использую медитации в Клубе, в работе с клиентами, а также обучаю медитациям, не могу обойти стороной эту тему. И вот тут интересно: вообще-то в медитации не бывает «правильно» или «не правильно». Нет в медитации понятия «ошибка». Мы знаем из практики,…

Как продвигаться на несколько целевых аудиторий одновременно

Поднимите руку, у кого несколько разных целевых аудиторий, и ощущение, что хоть разорвись: ведь каждая ЦА — это отдельный проект по продвижению. А рядом еще какой-нибудь специалист наседает, что «надо резать». Надо целиться в одну ЦА и как-то убирать все остальные. От этого вообще тошно. Если узнали себя, то обязательно читайте дальше. На прошлой неделе…

Как пользоваться готовыми продающими скриптами

Продающие скрипты — использовать нельзя презреть.Где ставим запятую? Сразу скажу, что лично я долгое время категорически отрицательно относилась к продающим скриптам. Презреть и все тут. Но с опытом и (ой!) с возрастом понимаешь, что не все так просто. А тут поднялся вопрос о скриптах в нашем Клубе-Лаборатории: стоит ли использовать, если стоит то как, и…

Как писать цепляющий продающий контент

Есть такие вещи, про которые хочется, чтобы их не было.Или чтобы кто-то другой их на себя взял. А тебя чтобы не трогали. Но нет, они есть, их делать надо, и передать другому — дудки. Сразу напрашивается что-то про “влачить свой крест”. Для нашего брата — предпринимателя к таким вещам относятся продающие посты. И как ты…

Как все успевать, не насилуя себя

Нормальные люди делят свои дела на важные-неважные, срочные — несрочные…Оля делит свои дела на “можно делать под Ютубчик, или нет”. Хихи, это и есть секрет моей личной эффективности. Ну не, есть еще несколько “секретов”. И они никак не связаны с составлением списка дел и что там еще мы знаем про тайм-менеджмент. Я провела вебинар-практикум “Как…

Как вернуть любовь к себе с помощью медитации

О любви к себе “немало песен сложено”. Только вот людей, которые действительно живут с любовью к себе от этого больше не становится. Понятие “любовь к себе” относится к тем клише, которые набили оскомину раньше, чем успели реально помочь людям. Не находите? Под пресловутой “любовью к себе” подается что угодно, от похода по магазинам до откровенного…

Дети и гаджеты: что делать родителям

Вот почему так: в какое дело не влезешь, там обязательно будет доминирующая группа и доминирующая идеология, к которым как раз никакого отношения не имеешь, и иметь не хочешь. Я тут ввиду скудности своего педагогического опыта постоянно что-нибудь таскаю из хоумскулерских ресурсов. И у меня сложилось впечатление, что это не просто про поиск более эффективных форм…

Как перейти от психических проработок к внешним результатам

Разработала новый инструмент. Он для тех, кто так или иначе прорабатывает себя “изнутри”, и хочет системности и структурности в том, что эти проработки приводили и к внешним результатам. К тем, которые можно посчитать, потрогать, увидеть, другим показать… Существует миф (и я открыта дискуссии а эту тему), что если проработать что-то в своей психике, то это…

Как определить цены, чтобы продукт продавался и доход радовал

Бывает ощущение, что работаешь много, а зарабатываешь при этом мало. Или недостаточно. А иногда это совсем не ощущение, а отчетливо видный на цифрах факт. Актуальненько? Читайте дальше, там полезность. В Клубе-Лаборатории подняли вот такую ситуацию: продукт есть, и он хорош, но зарабатывает он мало. А цену поднять не получается, потому что платежеспособность клиентов не та.…

Техническая система для онлайн-бизнеса: как выбрать приложения, которые действительно нужны?

Когда я начинала свою практику, техническая инфраструктура (то есть “как настроить онлайн бизнес, чтобы работало”) была реально той еще задачкой.Ведь я начинала полностью онлайн. Ну так получилось.А когда я переехала в Америку, то вариант “полностью онлайн” стал единственным. Проблема в выстраивании своего технического обеспечения была совершенно не в том, что что-то было сделать невозможно. Скорее…

Тонкости развития и продвижения личного бренда

“Тонкости развития и продвижения личного бренда”: запись эфира-практикума и рабочая тетрадь, которую можно скачать. О чем это видео: Что делает из личности — бренд, а из бренда — личный бренд. Какие бывают виды развития личного бренда и как выбрать подходящий для себя. В чем ценность личности в бренде, почему личный бренд нужен и за счет…

Большая перемена: что родителям школьников нужно знать о мотивации, обучении и развитии

Часть 1 Вступление.  Эпизод 1.  “Не хочу в школу”, — пятилетний сын вяло жует свой завтрак, ноет, а у меня сердце разрывается.  Да, в Америке дети начинают ходить в школу с пяти лет. И с пяти лет родители могут услышать это вот, с влажными глазами и дрожащим подбородком: “Не хочу в школу”.  Но надо значит…

Как написать о себе, чтобы клиенты захотели именно вашу услугу

Как написать про себя так, чтобы потенциальные клиенты про вас подумали “все специалисты — как специалисты, а конкретно мне надо конкретно к этому”.
Даю алгоритм.

Основы прикладной медитации. Принцип действий.

Если читать лекцию вам не удобно, ее можно послушать в аудио-формате: Olga Reinholdt · Основы Прикладной Медитации. Принцип Действий Ну что же, мы с вами перешли к тому, что принципиально отличает классическую медитацию от прикладной медитации. И что, вероятно, выдает во мне таки коуча.  Медитация медитацией, а ушки-то торчат.  Могла бы йогу преподавать, махнуть в…

Основы прикладной медитации. Принцип наблюдателя.

Вы можете прослушать эту лекцию в аудио-формате, если вам так удобнее: Olga Reinholdt · Основы Прикладной Медитации. Принцип Наблюдателя. Мы с вами обсудили принцип тела, принцип историй и принцип благости.  И поговорили о том, что — метафорически — недостаточно осознать, что за грязным окном пейзаж потрясающ. Если хочешь на самом деле повысить качество жизни, нужно…

Основы прикладной медитации. Принцип благости.

Чтобы вам было удобнее, я добавила аудио-формат лекции. Можно читать, а можно и слушать. Olga Reinholdt · Основы Прикладной Медитации. Принцип Благости Мы с вами поговорили о том, каким образом прикладная медитация помогает менять состояния, ощущения, поведение, восприятие и вообще качество жизни и ее результаты.  Метафорически, можно сказать, что мы поговорили о том, как из…

Основы прикладной медитации. Принцип историй.

Если вам удобнее слушать, чем читать, предлагаю вам аудио-версию этой же лекции: Olga Reinholdt · Основы Прикладной Медитации. Принцип Историй Продолжаем разбирать принципы прикладной медитации — то есть медитации, которая не “потому что я йог и у меня татуировка Будды на левой груди”. А которая понятным способом на самом деле способна менять качество жизни человека…