“Тонкости развития и продвижения личного бренда”: запись эфира-практикума и рабочая тетрадь, которую можно скачать. О чем это видео: Что делает из личности – бренд, а из бренда – личный бренд. Какие бывают виды развития личного бренда и как выбрать подходящий для себя. В чем ценность личности в бренде, почему личный бренд нужен и за счет…
Блог
Большая перемена: что родителям школьников нужно знать о мотивации, обучении и развитии
Часть 1 Вступление. Эпизод 1. “Не хочу в школу”, – пятилетний сын вяло жует свой завтрак, ноет, а у меня сердце разрывается. Да, в Америке дети начинают ходить в школу с пяти лет. И с пяти лет родители могут услышать это вот, с влажными глазами и дрожащим подбородком: “Не хочу в школу”. Но надо значит…
Как написать о себе, чтобы клиенты захотели именно вашу услугу
Как написать про себя так, чтобы потенциальные клиенты про вас подумали “все специалисты – как специалисты, а конкретно мне надо конкретно к этому”.
Даю алгоритм.
“Домашнее обучение не для нас” или что пошло нет так на карантине
Что не так с домашним обучением? Родителям, малость оторопевшим от новых школьных правил читать обязательно.
Основы прикладной медитации. Принцип действий.
Ну что же, мы с вами перешли к тому, что принципиально отличает классическую медитацию от прикладной медитации. И что, вероятно, выдает во мне таки коуча. Медитация медитацией, а ушки-то торчат. Могла бы йогу преподавать, махнуть в Гималаи на пару лет, песни писать опять же. Но стала консультировать, да в основном предпринимателей. Почему? Потому что я…
Основы прикладной медитации. Принцип наблюдателя.
Мы с вами обсудили принцип тела, принцип историй и принцип благости. И поговорили о том, что – метафорически – недостаточно осознать, что за грязным окном пейзаж потрясающ. Если хочешь на самом деле повысить качество жизни, нужно окно это еще и помыть. Возникает логичный вопрос: так что же делать, чтобы окно это помыть? На него у…
Основы прикладной медитации. Принцип благости.
Мы с вами поговорили о том, каким образом прикладная медитация помогает менять состояния, ощущения, поведение, восприятие и вообще качество жизни и ее результаты. Метафорически, можно сказать, что мы поговорили о том, как из семени вырастает растение. Но чтобы растение на самом деле выросло, семени нужна почва. Вот принцип благости – это почва. И точно так…
Основы прикладной медитации. Принцип историй.
Продолжаем разбирать принципы прикладной медитации – то есть медитации, которая не “потому что я йог и у меня татуировка Будды на левой груди”. А которая понятным способом на самом деле способна менять качество жизни человека и приносить решения по житейским вопросам. Мы уже поговорили о “принципе тела”. Я бы сказала, что принцип тела – это…
Основы прикладной медитации. Принцип тела.
Медитация в наши дни – понятие не такое уж экзотичное. Ею занимаются многие, о ней говорят еще больше, найти почти в любом городе занятия медитацией большого труда не составит. Я уж не говорю о том, сколько посвященных медитации видео можно найти в YouTube. И вот что интересно: эффект медитации на качество жизни довольно впечатляющий. Занятия…
Основы прикладной медитации. Вступление.
В 2016 году у меня наступил жесткий экзистенциальный кризис. Я тогда отучилась на лайф-коуча в Вашингтоне, и не вполне понимала что теперь с этим делать. Конечно, старшие товарищи по “секте” не оставляли меня одну в беде и готовы были подставлять жилетки и задавать мне открытые вопросы за какие-то несчастные слишком-много-сотен долларов. И я даже готова…
Пять мифов о коучинге
Недавно меня попросили прокомментировать наиболее распространенные мнения о коучинге и откровенную критику профессии. В результате получилась полноценная статья, которая многие вопросы о коучинге расставляет на свои места. Прошу любить и жаловать: пять мифов о коучинге. 1. Коуч – в переводе с английского, просто тренер. Почему бы не называть русским словом «тренер». Зачем нам иностранные слова?…
Пять факторов для мотивации к обучению у детей
Давно я не писала на тему #хоум_поскуливание А меж тем Миша мне на днях сообщил, что читать книги – его любимое занятие. Ну после программирования, конечно. Прибежал с выпученными глазами и страстно выложил мне свое свежее открытие: “Когда читаешь книгу, у тебя в голове как-будто появляется телевизор. Твой собственный. И самое крутое – ты можешь…
Как COVID-19 меняет поведение потребителей
Как-будто в кино попали, правда?События разворачиваются стремительно, и что из этого всего получится – знает только сценарист.Найти бы этого сценариста, “да медалькой по мордам”. Ведь мы в этом “кино” участвуем непосредственно и, какими бы ни были последствия текущей пандемии и связанных с нею экономических и социальных мер, они затронут каждого из нас. Конечно, никто не…
Деньги: чем больше тем лучше?
Ну конечно же.Конечно же появляются сомнения. “А как вы тут можете вести вебинары про успех, предлагать какую-то Систему, и одновременно рассказывать, что ваш бизнес приносит денег впритык”. Действительно. Шарлатан-алерт. Если бы я демонстрировала несметные бахатства, никаких сомнений бы не появилось. Независимо от того, откуда и как эти богатства пришли. Как писал Навал Равикант “Мне всегда…
Откровения девочки, воспитанной кошечками
Вы знаете, в определенный момент мне реально надоело. Мне надоело напрягаться, мне надоело делать через “надо”, мне надоело доживать до выходных и сжиматься в клубочек преодоления по понедельникам. И это при том, что никто рабочего расписания не навязывает. Мне надоело планировать дела. Мне надоело делать дела по плану. Мне надоело ставать галочки на сделанное, и…
Где мои миллионы?
Признаться, когда я все это затевала – ну все, что вы сейчас лицезрите – я представляла себе миллионы подписчиков, сотни тысяч долларов, всемирную славу и всеобщее признание. Ну и собиралась, конечно, спасти мир от скверны, чтобы в душах птицы пели. А, и чтобы это все материализовалось, пока я расслабляюсь, запилив очередной пост в свой гиперпопулярный…
Урок продаж от дантиста
На днях я попала к особенному дантисту.Он был пожилым китайцем. Мудрый, спокойный, с тихим голосом. Без суеты и без лишнего шума. И он не только мне разрешил давнюю проблему с зубом, но еще и показал кое-что важное про продажи услуг. Я очень не люблю в Америке ходить к стоматологам, потому что у них начинается какая-то…
Когда оставаться на работе нет сил, а уволиться – страшно
“С этой работы пора валить” Нередко ко мне приходят на консультацию, когда не валить с работы становится невыносимо больно. Безвыходное, казалось бы, положение. Зарабатывать же надо.А если годы жизни были положены на укрепление позиций на этом, отчего-то осточертевшем рабочем месте, и соответственно альтернативных позиций не сложилось? Уходить в никуда? Или терпеть дальше? А что если…
Человек из Кемерово по требованию
“Я позвонил своей мамеИ мама была праваОна сказала скорее звониЧеловеку из Кемерово” Согласитесь, бесценно это, иметь такого человека, который тебя понимает, который может дать дельный совет и задать нужные вопросы, который в курсе твоих дел, и к которому можно обратиться всегда, когда это нужно. Самая распространенная проблема среди моих клиентов – это пресловутое “один в…
Еще одна ошибка в поиске самореализации
Еще одна большая ошибка, которую многие делают в поисках самореализации.Я ее делала. И вы ее скорее всего делаете.И это стоит иметь ввиду. Самореализация ведь как воспринимается? Как нечто такое, чего очень-очень-очень хочется. Никто не умудрится решить, что ненавистное или скучное дело – это и есть самореализация, просто “вот такое, доктор, хреновое лето”. Мы можем умудриться…
