«Откуда у тебя мотивация и дисциплина регулярно медитировать?»
Представьте, что вот живете вы в квартирке.
Квартирка не то, чтобы уж в хлам загажена, но так себе. Жить можно и ладно.
По какой-то причине вы ее сами в порядок привести не можете. Инструментов нету. Не умеете. Ну или потому что не королевское это дело.
И вот окна — на них пыль, грязь и паутина. Белый свет еще видно. Мутно, но видно. Но мутно.
Пол с виду ничего так, не такой еще пыльный, чтобы следы от ног оставались. Но вы бы на него не легли, это точно. В углы и особенно под диваны лучше не смотреть. Там суверенная экосистема. Но пока вам ее не видно, вам нормально.
Постель еще не воняет, но уже не белая и не свежая. И оочень мятая. А еще она никогда не заправляется, и все дорожки ваших снов явлены миру.
Посуда не чистая, но есть из нее кое-как можно. Когда уже нельзя — паникуем и вызываем срочную помощь. Или едим прямиком из кастрюли.
Растения и цветы были, но давно повяли. Те, которые сильно уж воняли, вы выкинули. А жухлые полудохлые жить не мешают.
И вот однажды в эту вашу квартиру вторгается команда «Квартирного вопроса» и наводит в ней идеальный порядок: все вычищает, меняет интерьер, ставит новые чистые окна, расставляет цветы вокруг, вешает на стены изысканно подобранные картины, а на окна — идеально гармонирующие с мебелью шторы.
Мало того, они еще приставляют к вашему дому клининговую компанию, которая каждый день эту красоту и чистоту тщательно поддерживает.
Ваша жизнь заиграла совсем другими красками: воздух вокруг вас чище, цвета ярче, гармонии тоньше, света больше, эстетика… ну в принципе появилась. Кайф. Постепенно остальные сферы жизни стали налаживаться: ведь в такой дом можно и друзей пригласить, и работается в нем лучше, и вдохновляться в такой обстановке комфортнее.
И вдруг клининговая компания куда-то исчезла. Перестали приходить и все тут. И вроде интерьер и новье все те же… Но слой пыли на новых полочках утолщается, цветочки в вазах вянут и воняют, новый фарфор громоздится в раковине, и тоже воняет, от общего бардака пространства для жизни становится меньше, а из запылившихся хоть и новых окон свет проникает уже не такой яркий.
И ты вдруг понимаешь, в каком ужасе жила до ремонта и клининговых фей. И что в похожем ужасе живут почти все, кому нее повезло с «квартирным вопросом», клинингом и если сами не могут.
Вот примерно так ощущается влияние медитации на мою жизнь. Несколько лет назад медитация провела в моей — что уж там скрывать — засранной лачуге капитальный ремонт. Все вытащила, вытормошила, заменила, сделала по новому проекту.
А потом — регулярная поддержка красоты и порядка, а как иначе?
Но вот если по какой-то причине пару дней пропустишь — то вот она, пыль на сознании оседает, окна восприятия затягиваются тонкой паутиной, крошки обид застревают между роскошными подушками интеллекта, непроработанная боль в мусорном ведре начинает вонять кислятиной.
Надо ли говорить, что мне не нужна мотивация и дисциплина, чтобы раскрыть двери для «клининговой компании», т.е. чтобы ежедневно медитировать?
Просто когда познаешь жизнь получше, на жизнь похуже уже не соглашаешься. Вот и вся мотивация.