Зона комфорта или развитие?

Многие спрашивают “Как же выйти из зоны комфорта? Как начать жизнь, которая одновременно привлекает и страшит? Как делать то, что страшно делать или просто не хочется?” Я помогаю в этом индивидуально, но вот собрать ответ на эти вопросы в статью пока не получалось. Не находилось слов и примеров.
А вчера мой 4-х летний сын предложил мне прекрасную метафору и жизненный урок. А мой коуч помогла увидеть тот самый “ключик” в этой ситуации.
Сегодня предлагаю все это вам.

Вчера я повела Мишу в детсад. Не знаю почему, но по какой-то причине он стушевался и не захотел идти в свою группу. Вцепился в мою руку и завопил “мамочка, я не пойду никуда”. Тут подошла к нему девочка лет двух, ласково отодвинула мою руку, обняла его, взяла за руку, и увела в группу. Миша с готовностью пошел, совершенно забыв, как сопротивлялся всего минуту назад. Это было милейше.
Что произошло в этой сцене? Какой-то страх или убеждение помешали Мише пойти в группу. Несмотря на то, что он знает, что там рост, развитие, веселье, друзья, он хватается за свою зону комфорта (меня). И не хочет покидать зону комфорта, не смотря на все, что прочит новый день в садике.
Узнаете себя? 
Лично я узнаю себя многократно.
 
Дальше происходит то, что нечасто происходит в таких ситуациях: в этой борьбе между “перспективой веселой, но некомфортной” и “зоной комфорта” появляется безусловная любовь. Любовь, которую не нужно было заслуживать, доказывать, выпрашивать: девочка просто не знает иной реакции, как интерес и любовь к людям. Ее действие — это просто акт безусловной и неприкрытой любви. И он породил то, что открыло путь ВОЗМОЖНОСТИ нового: доверие.
Миша перешел из состояния страха в состояние доверия. И его отношение к новому дню в садике моментально изменилось.
Я вспомнила и другой случай, уже мой. Так я познакомилась с моим бывшим молодым человеком и теперь — добрым другом. Я пришла на вечеринку с двумя друзьями, и эти двое были единственными, кого я знала там. Они как-то сразу пошли тусить с остальными и цеплять девчонок, а я осталась посреди танцпола одна, среди незнакомых людей, злая на тех двух, с огромным желанием забить и уйти домой, в комфорт. И тут, ниоткуда, выходит молодой человек, улыбается. Говорит “что ты тут делаешь? Пойдем танцевать” И мы пошли. И открылся огромный горизонт возможностей веселиться, узнавать новых людей, испытывать чувства, жить, который был бы невозможным из уюта моей зоны комфорта.
Он стал возможен только благодаря проявлению безусловной любви и глубокого доверия в ответ на нее. Вот так это работает.

Как же выйти из зоны комфорта, и начать делать то, что вы раньше не могли заставить себя делать? Начните практиковать безусловную любовь к себе и к другим.
Мы привыкаем к тому, что любовь надо заслужить, а свою ценность —  доказать. И из этой позиции мы получили уже все возможные результаты.
Пробуйте новое: учитесь любить себя и других безусловно, и создавайте доверие к себе, людям и к миру из этой любви. Когда ничего не надо доказывать: вы ценны и любимы просто за то, что вы есть. В каждом из нас живет тот самый ребенок, который способен подойти и обнять без причины. И внушить доверие к тому, что еще минуту назад пугало. Позвольте этому ребенку снова быть, и посмотрите, что нового станет для вас возможным.

Вернуть себе безусловную любовь может быть сложным: мы слишком привыкли ей сопротивляться. Мы выучили, что это небезопасно, что это больно, что это — проявление слабости. Мы выбираем быть жертвами, вместо того, чтобы быть любовью. Эта привычка может быть очень настойчивой.
Я с радостью помогу вам воссоединиться с вашим источником безусловной любви к себе и доверию к миру, чтобы все двери перед вами были открыты.
Записывайтесь на бесплатную консультацию в форме ниже, и доверьтесь процессу.

Ваш коуч,
Ольга Райнхолдт

Рекомендуемые записи

Проекты

Полный Беспредел

Групповая программа личностной трансформации и достижения “той самой” цели, которая перевернет всю жизнь.

Племя

Мощнейшее сообщество единомышленников, ежедневные практики трансформации жизни, тренинги, которые работают.

Персональная работа

Личное сопровождение в построении уникального бренда изнутри, его развитии, и личностной трансформации, без которой никуда.

Группа Business Lady Networking

Бесплатное сообщество в Facebook для женщин, которым не сидится на месте, которые создают собственную жизнь и достигают успеха в любимом деле

Copyright 2017 © All Rights Reserved

Olga Reinholdt Coaching LLC
email to: olga.reinholdt@accomplishmentcoaching.com

Thank You. We will contact you as soon as possible.