Слово “ответственность” для многих — и пряник, и кнут одновременно. Пряник, потому что это — хорошая вещь, за нее хвалят, поощряют. Кнут, потому что страшно, чем эта ответственность тебе обернется, и какие шишки ты от нее заработаешь. Поэтому как правило мы знаем, что быть ответственным — это хорошо, но вот брать на себя ответственность отказываемся,…
All posts in Wellbeing
Как перестать бросать дела на полпути и реально начать достигать целей
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Лайф-коучинг, Ответы на вопросы, Развивайся!
Почему вы сдаетесь, не достигнув цели, и что с этим делать? Если вы, искренне и объективно оценив хронологию своих проектов, поймали себя на том, что постоянно сходите с дистанции, не достигнув желаемого результата… Ну вы как минимум не одиноки. Не буду утверждать, что прямо всем… но большинству людей эта история знакома. Кому-то тяжело начинать дело. Другие…
Как выйти из конфликта победителем?
Что делать в конфликтной ситуации? Почему вообще происходит конфликт? Как быть, если конфликт уже произошел, и не в ваше пользу? И главное — что ценного может быть для вас в конфликте? Об этом наша новая статья. Конфликты случаются со всеми. Да, даже с неконфликтными людьми. А порой бывает так, что дай неконфликтному волю, и там…
Как найти занятие, которое обеспечит заработок и позволит ощущать удовлетворение жизнью?
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Лайф-коучинг, Ответы на вопросы, Развивайся!
«Не знаю, чего хочу, но точно знаю что очень хочу”. Примерно так можно описать запрос 90% моих клиентов, которые еще не начали свое дело, и только ищут, в чем можно себя реализовать и получить при этом приличный доход. И я горжусь этими людьми и их запросами: ведь это значит, что они не ждут, когда…
Это слишком дорого
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Лайф-коучинг, Ответы на вопросы, Развивайся!
Как же изменить жизнь так, чтобы больше ничего не было для вас “слишком дорого”? В этой статье я постараюсь ответить на этот вопрос. Мы часто отказываем себе в чем-то важном просто потому, что это “слишком дорого”. И это кажется совершенно непреодолимым препятствием. Мы знаем, что многие условия можно изменить под себя, если очень захочется.…
Искусство жить: как обрести баланс в жизни и везде успевать
Как было бы здорово, если бы больше не пришлось выбирать между делами, семьей и собой. Если бы один ваш вид продавал ваши услуги, продукты, или обеспечивал вам завидную карьеру Если бы забота о своей красоте и здоровье были простыми и давали фантастические результаты Если бы несмотря на активный график, наличие детей и отсутствие особенной силы…
Как быть лидером: самое распространенное заблуждение
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Вебинары, Интервью, Ответы на вопросы, Развивайся!
Я много говорю про лидерство. И говорю я о лидерстве не в привычном смысле — руководитель компании, политик, президент… Я говорю о лидерстве, как о внутреннем состоянии, и о лидерстве не над группой людей, а над собственной жизнью. И если тот, кто принимает лидерскую позицию в жизни, может запросто стать и формальным лидером, и прекрасно…
Как не бояться ошибок…
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Вебинары, Красота, Ответы на вопросы, Развивайся!
Прокрастинация. Это чтобы привлечь внимание. Шучу. Прокрастинацию мы тоже затронем, но ровно настолько, насколько она того заслуживает. Прокрастинация — это попытка уйти от задачи, которую по той или иной причине не хочется выполнять. Еще это — попытка развлечь заскучавший мозг и найти стимуляцию. А скука и потребность отвлечься, если копнуть глубже, — это тоже механизм…
Почему не надо повышать самооценку?
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Здоровое питание, Красота, Ответы на вопросы, Развивайся!, Фитнес
Как поднять самооценку? Очень популярный запрос в поисковиках. Очень много приемов и методов предлагается для удовлетворения этого запроса. Очень много людей серьезно страдают от низкой самооценки (или искренне заблуждаются, что страдают именно от этого). И очень много людей все дальше и дальше уходят от уверенности в себе и высокой самоценности именно потому, что полагаются на…
Как быть собой и быть “на своем месте”
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Лайф-коучинг, Ответы на вопросы, Развивайся!
Быть собой — это важно. Очень важно. Так важно, что мы начинаем в этом “себе” путаться. Или нас начинают путать. Как? Рассказывать нам, например, какие мы и какими мы должны быть. Или навязывать нам, какими мы хотим быть. Или мы начинаем рассказывать себе истории о том, какими мы хотим быть, какими должны быть, как…
Как тренировать в себе лидера
Мы много говорим о постановке амбициозных целей. И много говорим о том, чтобы самому быть источником достижения этих целей. Ну и говорим мы об этом неспроста: иначе ничто действительно ценное просто не создается. Это так задорно звучит. И так непросто — на деле. Когда слушаешь вдохновляющие лекции и читаешь вдохновляющие книги, отношение к…
Самая “высокая” потребность человека, и как ее удовлетворить.
Posted on Author АдминистраторPosted in Wellbeing, Блог самореализации, Лайф-коучинг, Развивайся!, Фитнес
Пирамида потребностей Маслоу очень часто используется в маркетинге. Она помогает понять саму суть потребностей клиентов и аудитории, и соответственно — адекватно к ним обратиться. Но понимая что-то про кого-то мы забываем о том, чтобы начать понимать что-то про себя — тоже. А ведь и в этом пирамида потребностей Маслоу может быть интересным инструментом. Большая…
Рецепт: запеканка из курицы для романтического ужина
Почему для романтического ужина? Потому что хорошо идет под белое вино. К тому же очень вкусно и сытно: можно мужчину и удивить и порадовать, даже если с плитой «на вы». Этот рецепт настолько прост, что я даже количество ингредиентов запомнила: Целая куриная грудка (то есть две половинки) Луковица, три зубчика чеснока Небольшой кочан цветной капусты…